Psychotherapie in Graz 

in Fachausbildung unter Lehrsupervision

Verhaltenstherapie, Schematherapie, ACT, Embodiment

Ernestina Mazza

Dott.ssa. Mag. Dipl. Päd. Ernestina Mazza

Vom Verstehen zur Veränderung.
Mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden begleite ich Sie klar und empathisch
auf Ihrem Weg zu innerer Stabilität und neuer Handlungsfreiheit.

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Wie ich arbeite

Ein Weg zu mehr Klarheit, innerer Stabilität und neuer Lebensfreude.

Mein Ansatz verbindet moderne Verhaltenstherapie mit tiefenpsychologisch fundierten Methoden, um Ihnen einen sicheren Raum für Entwicklung zu bieten.

Wissenschaftlich & Fundiert

Meine Arbeit basiert auf den neuesten Erkenntnissen aus Psychotherapieforschung und Neuropsychologie. Wir nutzen bewährte Methoden wie die Verhaltenstherapie (ACT, Schematherapie, Achtsamkeit), um konkrete und nachvollziehbare Ergebnisse zu erzielen.

Bindungs- & Werteorientiert

Im Zentrum stehen Sie als Mensch mit Ihrer einzigartigen Geschichte. Wir erforschen prägende Beziehungsmuster und richten Ihren inneren Kompass neu aus – hin zu einem Leben, das Ihren wahren Werten entspricht.

Klar, Empathisch & Aktiv

Therapie ist ein aktiver Prozess. Ich begleite Sie auf Augenhöhe, strukturiert und warmherzig. Gemeinsam schaffen wir ein tiefes Verständnis für Ihre inneren Prozesse und fördern Ihre Fähigkeit zur Selbstregulation.

Schwerpunkte

Bei diesen Themen biete ich Ihnen Unterstützung.
Manchmal sind es alte Muster, manchmal akute Krisen, die uns belasten.
Ich helfe Ihnen, die Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege zu finden.

  • Depression, Burnout & Stress
  • Ängste, Panikattacken & Zwänge
  • Bindungs- und Entwicklungstrauma
  • Beziehung & Partnerschaft (Nähe, Konflikte, Vertrauen)
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Selbstwert & Identitätskrisen
  • Lebenskrisen (Trennung, Verlust, Neuorientierung)
  • Posttraumatische Belastungsstörungen

Über mich

Ernestina Mazza

Dott.ssa. Mag. Dipl. Päd. Ernestina Mazza

Mein professioneller Hintergrund:

  • Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
  • Dipl. Pädagogin & WBA- Zertifizierte Erwachsenenbildnerin
  • Psychosoziale Beraterin, Coach & WKO Supervisorin
  • Spezialisierung auf Bindung, Beziehungsmuster und körperorientierte Verfahren
  • Langjährige Erfahrung in der Begleitung von Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen

Mein Ansatz

Nicht sich ständig hinterfragen, sondern sich endlich verstehen.

Vom Reagieren zum Gestalten

Meine Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass wirkliche Heilung durch tiefes Verstehen beginnt. Dabei nutze ich moderne Erkenntnisse aus Neuropsychologie und Gehirnforschung, um verständlich zu machen, wie unsere Erfahrungen uns prägen – und wie wir uns verändern können.

Im Mittelpunkt stehen immer Sie als Mensch. Mein Ziel ist es, Sie auf dem Weg vom unbewussten Reagieren hin zum bewussten und selbstbestimmten Leben zu begleiten. Indem wir Körper und Psyche als untrennbare Einheit betrachten, lernen Sie, alte Muster zu durchbrechen und die Ursachen Ihrer Belastungen nachhaltig zu verändern. Für ein Leben in innerer Freiheit und authentischer Verbindung.

Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Experte für Ihr eigenes Fühlen und Handeln zu werden – damit Sie eingefahrene Muster wie „Ich bin nicht gut genug“ erkennen und verändern können. Für ein Leben in innerer Freiheit und authentischer Verbindung zu sich selbst.

Kosten und Rahmenbedingungen

Transparenz ist ein wichtiger Bestandteil einer vertrauensvollen Zusammenarbeit.

Honorar

  • Einzelsitzung (50 Min.): € 90,-

  • Paartherapie (90 Min.): € 150,-

Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen und der Anliegenklärung und wird wie eine reguläre Sitzung verrechnet.

Setting

Status "in Fachausbildung unter Lehrsupervision"

Als Therapeutin im letzten Ausbildungsabschnitt biete ich meine Leistungen zu einem reduzierten Tarif an. Bitte beachten Sie, dass eine (Teil-)Rückerstattung durch die Krankenkassen (ÖGK, BVAEB, SVS) derzeit nicht möglich ist.

Absageregelung

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um Absage bis spätestens 24 Stunden vorher. Andernfalls wird 50% des Honorars in Rechnung gestellt.

Sind Sie bereit für den ersten Schritt? 

Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

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